Занятие - факультатив в воскресенье 12 мая. Начало в 10 часов, зал на Павловской, 21
Унмани- основная практика йоги связанная с постижением природы ума и явлений, проявленных как внутри ума так и вне его. Эта практика связана непосредственно через восприятие недвойственности (адвайты).
Йоги считают, что только через состояние Унмани можно постичь свою природу и, соответственно "увидеть" истинную природу ума и явлений. Достижение непорождений видоизменений сознания или "Читта Вритти Ниродха", так называемой целью практики или промежуточной целью йоги, с которой начинается сама практика Йоги и состоянием которой является состояние Унмани. В общем никакой магии, просто научный подход:-). Проведет занятие наш новый инструктор по рекомендации Анатолия Пахомова и Митрофана - Айгуль.
