Перейти на новый дизайн сайта →

Уттана Курмасана. Прими кукутасану, обхвати шею руками и останься поднятым подобно черепахе. Это - Уттана Курмасана.


Уттана Курмасана

Случайная цитата

Наша жизнь — следствие наших мыслей; она рождается в нашем сердце и творится нашей мыслью. Если человек говорит и действует с доброй мыслью, радость следует за ним как тень, никогда не покидающая.

Будда Гаутама
 

Поделиться: