Маюрасана

Первая школа йоги корректного подхода к позвоночнику в Москве!

Наш принцип:

Йога для человека, а не человек для йоги

Наш девиз:

Не навреди

Маюрасана. Положи ладони на землю, поддерживай тело твердо на локтях, прижав их к пупу (пояснице). Подними ноги в воздух, вытянувшись, как палка.Маюрасана устраняет недуги живота, водянку, болезни селезенки, уничтожает все недуги, порожденные действием желчи, слизи и газов. Легко переваривается чрезмерная пища и даже смертельный яд.

Маюрасана