Инструкторский курс 7-11 января 2022 г.

 7 - 11 января 2022 г.  Минск

Проводят: Главчев Юрий

Инструкторский курс 7-11 января 2022 г.
 У нас было много запросов повторить курс для инструкторов йоги, прошедший в апреле 2021 г. Знания апрельского курса во многом изменили качественный подход в исполнении и применении уже известных асан даже для инструкторов с большим опытом. Мы повторим этот курс в январе следующего года. 4 дня интенсивного курса ведет Главчев Юрий Николаевич. Это возможность получить информацию от первоисточника и отшлифовать свои знания. 
Мы специально пораньше запускаем предварительную регистрацию на семинар, чтобы была возможность у желающих спланировать свою поездку. До 1 декабря действует цена ранней регистрации. А для тех, кто был в апреле, но желает еще раз посетить курс, предусмотрена специальная стоимость. 

Особая информация. Ознакомьтесь до принятия решения о поездке.

1. Граждане РФ (старше 6 лет), прибывающие в Беларусь из Российской Федерации, обязаны иметь медицинский документ на русском языке, подтверждающий отрицательный результат ПЦР-теста на инфекцию COVID-19, выполненный не позднее 4 суток до пересечения границы  или сертификат о наличии вакцинации.

2. Срок действия документа ПЦР исчисляется с даты его выполнения, которая считается первым днем действия ПЦР, до истечения четвертых суток. 

3. Рекомендуем приобретать возвратные авиабилеты. 

4. По возвращении в РФ гражданам необходимо пройти лабораторное исследование на COVID-19 методом ПЦР. Требования о предствалении результатов для возвращающихся воздушным транспортом и железнодорожным – различны, уточнить можно в Роспотребнадзоре

5Иностранные граждане (старше 6 лет), для въезда в Беларусь, обязаны иметь медицинский документ, подтверждающий отрицательный результат ПЦР-теста на инфекцию COVID-19, выполненный не позднее 4 суток до пересечения границы либо сертификат о пройденной вакцинации. Режим 7-дневной самоизоляции обязателен только для лиц, прибывших из стран, включенных в  Перечень Минздрава РБ ( перечень «красной зоны» здесь), за исключением лиц, имеющих сертификат о курсе вакцинации. Требования о пересечении границы РБ в условиях COVID-19, а также требования к документу о результатах ПЦР-теста смотрите на сайте Госпогранкомитета РБ.  Документ, подтверждающий отрицательный результат на инфекцию Covid-19, должен быть составлен на белорусском или русском или английском языках.

6. В случает отказа от поездки, условия возврата см. п. 5 Условия участия в семинаре. 

7. Автограница между Россией и Белоруссией на сегодняшний день закрыта, проезд возможен только с документарным основанием.

 

Открыта предварительная регистрация на обучающий курс

для инструкторов Хиал-йоги с Главчевым Ю.Н.

 

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В СЕМИНАРЕ:

1. Необходимо зарегистрироваться на участие в семинаре. Направить письмо на адрес rusyoga.com@gmail.com с указанием своих данных. Подробная информация по регистрации - в разделе Регистрация на семинар.

2. Предварительная регистрация предусматривает оплату части стоимости семинара, фиксирует стоимость участия по первому прайсу (до декабря 2021). Оплата является невозвратной.

3. Бронирование мест в гостинице возможно только при участии в семинаре.

4. Регистрацией считается ПОЛНАЯ оплата стоимости участия и проживания, при необходимости. Оплата может быть быть произведена а 2 этапа.

5. В случае отказа от поездки / отказа от участия в в семинаре за 7 дн. до даты закрытия регистрации или менее, оплата за проживание не возвращается, оплата за стоимость семинара удерживается в размере 20% от уплаченной суммы.

6. Во время инструкторского курса есть возможность пройти коррекцию позвоночника. 

7.  Регистрация закрывается 27 декабря 2021.  Все организационные вопросы или изменения принимаются  до 27 декабря 2021 . После оформление изменений невозможно.

8. Если планируете посетить наш семинар впервые,рекомендуем просмотр лекции по ссылке. Жми

9. Организаторы семинара оставляют за собой право в отказе регистрации без указания причин.

Зарегистрироваться на участие в семинаре


 
 

Программа инструкторского курса Школы йоги Хиал

Часть 1 - посвящена йоге как терапии физического состояния тела.

Ведущий курса: Главчев Ю.Н.

Курс рассчитан для действующих инструкторов, как программа переподготовки/повышения квалификации в йоге, как терапии физического состояния тела.

По окончании курса будет выдан сертификат о повышении квалификации по направлению « Йога как терапия физического состояния тела».

Посетить курс может и любой желающий, но для получения сертификата, необходимо пройти обучение основного инструкторского курса, проводимого в течении 9 месяцев.

Курс будет представлять собой 4-х дневный интенсив, комбинирующий в себе лекционно-практические занятия. 

На основании тем курса будут разобраны возможности физического тела для выполнения асан, пранаям, бандх. И, в зависимости от состояния физического тела, умение подбирать те упражнения, которые будут улучшать самочувствие занимающегося.

ПРИ СЕБЕ участникам семинара необходимо иметь: коврик для занятий физ. упражнениями, теплую удобную одежду, плед, подушку или стульчик для медитации.

Зарегистрироваться на участие в семинаре

 

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

День 1 Темы:

1. Конституционные типы человека

- мышечный

- респираторный

- церебральный

- дигестивный

2. Классификация по типу физической подготовки (телосложения):

- астеническое

- нормостеническое

- гиперстеническое

- атлетическое

- диспластическое  

3. Соматическая система координат.

- строение соматической нервной системы

- ее функции

 

День 2 Темы:

1. Типы осанок человека:

- нормальная

- выпрямленная

- сутуловатая

- кифотическая 

- лордическая

2. Геометрия осанок

- типы нарушения осанки: гиперлордоз, кифоз, плоская спина

- разбор упражнений йоги для различного типа нарушения осанки

3. Изменение осанки с возрастом

  - подбор терапевтических упражнений, улучшающих состояние, при возрастных изменениях.

 

День 3 Темы:

1. Факторы ограничивающие движение на основании осанки человека:

- шейный отдел

- грудной отдел

- поясничный отдел

2. Разбор нарушений осанки в различных плоскостях:

-саггитальная

-фронтальная

-горизонтальная

3. Фиксированный и нефиксированный сколиоз

- отличие

- признаки 

- причины возникновения

- подбор упражнений, облегчающих симптоматику

 

День 4 Темы:

1. Особенности практики в зависимости от времени занятия: утро/день/вечер. 

- разбор асан, пранаям, бандх. 

2.  Введение в медитацию.

- Мантра

Мантра это не просто процесс произнесения звука в определенном положении тела, удерживая пальцы в «ом» мудре. 

Это сочетания ума и тела, как двух составляющих: «монады» и «физического» - сознания и осознания (двойственности).

Это сочетание ментального и астрального и соединение двух состояний в казуальном плане. И для этого не обязательно принимать хорошо разрекламированные положения тела в асанах.

- Янтра

Янтра это изображение передающее информацию о происходящих явлениях в окружающем планету мире.

А также, порядок перехода от восприятия действительности к восприятию происходящего во время разных этапов развития Вселенной;  в том числе, человека, как составляющей  макрокосмоса, в мир живой чувствительной материи и ее формы; и закон развития на данном этапе эволюции.

3. Ответы на вопросы

 

Цены на участие в семинаре:

при оплате до 1 декабря:
инструкторский семинар 40 000 руб.
инструкторский семинар повторно 20 000 руб.
коррекция позвоночника 12 000 руб.
при оплате c 2 по 27 декабря:
инструкторский семинар 50 000 руб.
инструкторский семинар повторно 25 000 руб.
коррекция позвоночника 14 000 руб.

ПРОЖИВАНИЕ

1. Комплекс расположен на территории центра конного спорта, в 4-х км от г. Минск.

2. На территории комплекса возможная платная парковка. Рядом с комплексом есть продуктовые магазины, в пешей доступности, 3-5 минут. Возможна доставка из местного кафе. 

3. Проживание в гостинице, в номерах разного уровня комфортности. Гостиница 4-х этажная, лифта нет. Wi-Fi в гостинице есть. 

4. Проживание детей до 8 лет без отдельного места - бесплатно. Проживание детей с 8 лет оплачивается  в любом случае, занимают они отдельное место или нет.

5. Заезд в номер после 14:00, выезд до 12:00.

6. Так же обращаем Ваше внимание на то, что при изменении решения по срокам продления или сокращения времени проживания в гостинице - перерасчет не возможен,  как и возврат средств. Продление осуществляется самостоятельно и только через администрацию гостиницы. 

Цены на проживание:

Цены на проживание уточняются и будут доступны в конце ноября

  Стоимость за 5 суток  за персону  за номер
гостиница в 1-местном номере Кровать односпальная 
уточняется  уточняется
гостиница

в 2-местном номере люкс Номер двухкомнатный, одна двуспальная кровать. Есть диван, не раскладной небольшого размера - возможно использовать как дополнительное место для ребенка, оплачивается дополнительно.

уточняется уточняется 
гостиница в номере блочного типа, в 4-местном 2-комнатном номере Номер блочный - 2 изолированные комнаты по 2 места. Коридор, санузел и душевая на блок из двух комнат. Кровати односпальные. Комнаты закрываются на ключ.
уточняется уточняется 

Питание

На территории комплекса работает столовая. Питание можно будет приобрести на месте. На выбор блюда из мясного и вегетарианского меню.

Цены на питание:

Ориентировочная минимальная стоимость трёхразового питания 850 руб. в сутки.

ТРАНСФЕР

1 вариант. Через оператора "Яндекс-такси". Средняя стоимость яндекс-поездки около 500Р (вокзал) и 1 450Р (аэропорт) за авто. 

2 вариант. Через оператора Bytransfer. Оператор самостоятельно может объединить участников в небольшие группы на трансфер исходя из времени их прибытия и отъезда, что позволяет снизить стоимость поездки. В этом случае стоимость разбивается на количество человек в группе. Заявка оформляется смс-кой WhatsApp. Координаты сообщим по запросу.

Мы стараемся объединять участников в небольшие группы на трансфер исходя из их прибытия и отъезда, что позволяет снизить стоимость поездки. В этом случае стоимость разбивается на количество человек в группе.

Указана максимальная стоимость на одного человека в легковом автомобиле. Если прибытие совпадет с другими участниками семинара, то соответственно, стоимость дешевле.

Цены на трансфер от Bytransfer:

По маршруту ж/д вокзал – комплекс (~40 км, 45 мин) 1 000 руб.
По маршруту Аэропорт – комплекс (~50 км, 35 мин) 1 500 руб.
 
 
 

РАСПОРЯДОК ДНЯ СЕМИНАРА:

7 января:

  прибытие и размещение участников
13:00 обед
14:00 - 18:00 занятие
18:00 ужин
19:00 прием у Главчева Ю.Н. (1-я правка)

с 8 по 9 января:

09:00 завтрак
9:30 - 13:30 первая часть занятия
14:00 обед
15:30 - 18:30 вторая часть занятия
18:30 ужин
19:30 прием у Главчева Ю.Н. (2-я и 3-я правки)

10 января:

09:00 завтрак
9:30 - 10:30 прием у Главчева Ю.Н. ( 4-я правка)
10:30 - 13:30 первая часть занятия
14:00 обед
15:30 - 18:30 вторая часть занятия
18:30 ужин
19:30 прием у Главчева Ю.Н. (5-я правка)

11 января:

09:00 – завтрак
разъезд участников

 

 
 

Как добраться:

Самолётом:

Москва–Минск–Москва – от 5 000 руб.,  сайт для покупки билетов: www.aviasales.ru 

От Национального аэропорта в Минске до комплекса ориентировочно 50 км (35 минут на такси).

Поездом:

Москва–Минск–Москва – от 1 500 руб.,  сайт для покупки билетов: www.rzd.ru 

От железнодорожного вокзала в Минске до комплекса ориентировочно 40 км (45 минут на такси).

 
 
 

РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАР


 

Заявку на регистрацию участия в семинаре присылайте на почту rusyoga.com@gmail.com по следующей форме:

1. Фамилия, имя, отчество РЕГИСТРИРУЕМЫХ, включая детей (с указанием возраста).

2. Номер телефона всех взрослых участников.

3. Участие: Инструкторский + коррекция или только инструкторский.

4. Проживание: тип номера. 

5. Необходимость трансфера от места прибытия до места проведения семинара (как планируете добираться: самолет / поезд).

Определившись с вами по всем параметрам, сообщаем вам расчет.

Высылаем вам реквизиты и бронируем за вами номер на 3 - 5 дней.

После 100% предоплаты, ваша бронь фиксируется. Если же в течении обозначенного срока Вы не вносите предоплату, бронь снимается без предварительных уведомлений. 

 


Если остались вопросы, присылайте на почту rusyoga.com@gmail.com

Или звоните с 9:00 до 19:00 по московскому времени по номеру телефона:

+7 985 066 3 65 3 —  Инна.