Основное расписание занятий йогой
Приглашаем вас ознакомиться с подробным расписанием занятий йогой в Москве.
Выбирайте удобное время и записывайтесь – процедура записи занимает считанные минуты.
Начинающие могут приходить в любую группу, нужно только предупредить инструктора,
что бы вам уделили больше времени на объяснения.
NB: Тем, кто не может регулярно посещать занятия в школе, предлагается аудио вариант ежедневной практики бандх и асан.
Расписание онлайн занятий
*Уточняйте у инструкторов
Инструктор | Платформа | Дни недели | Время |
---|---|---|---|
Ирина Богданова *English available |
Zoom | вт, чт, сб | 7:00-8:30 |
ср, пт | 21:00-22:30 | ||
Елена Кропотина |
ср, сб | 7:00-7:30 | |
Роман Оводков |
пн-пт | 7:00-8:00 | |
Ольга Колесникова *English available |
Zoom | Пн, ср, пт | 9:30-10:30 |
Расписание в залах
*Уточняйте у инструкторов
Каждый вторник и четверг в 19:00 вы можете
посетить любой класс
посетить любой класс
Инструктор | Место проведения | Дни недели | Время |
---|---|---|---|
Анна Зафириди |
ст. м. «Серпуховская» или «Тульская». 3-й Павловский пер, дом 14 | Пн, ср, пт | 7:00-8:30 |
Роман Оводков * йога и йога нидра |
ст. м. «Серпуховская» или «Тульская». 3-й Павловский пер, дом 14 | вт, чт чт |
19:00-20:30 20:40-22:00 |